おはようございます！ こにし整体院です。 温かくなったり寒くなったり、雨が降ったりと身体がついていかなくてしんどい日が続いていますね。 皆さんお身体の調子はいかがですか？ 私は2月にコロナになってからずっと咳が出てなかなか改善せず、しんどい日が…

おはようございます！ こにし整体院です。 外を車で走っていると、すごくきれいな桜が咲いていて、そんな景色を見つけられただけで少し得した気分になれますよね。 私はもともとひどい花粉症で、春は大嫌いだったのですが、4～5年ほど前に「ファスティング」…

おはようございます！ こにし整体院です。 4月に入り、新年度になりましたね。 僕の身の回りでも、子供が進級したり、小学生に上がる子がいたりと、変化が多いようですが、本当に時間がたつのが早いですね。 ボーっとしていたら世間から取り残されてしまいそ…

おはようございます！ こにし整体院です。 少し更新が途切れてしまいましたが、元気です。笑 4月に入り、少し暖かくなるかと思いきや、まだまだ寒いですね。。 コロナやインフルもちらほら聞きますので、気を付けていきましょう！ 私はまだコロナの後遺症な…

おはようございます！ こにし整体院です。 少し暖かくなりましたが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 私は9日から14日までコロナ陽性ということで寝込んでしまいました。 ご予約の変更などでご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。。 患者様に説…

おはようございます！ こにし整体院です。 毎日寒いですね。 体調管理はしっかりできていますか？ 来週くらいからは少し暖かくなるようなので、もうひと踏ん張りですね！ 寒くなると肩を挙げて顎を下に埋めるような姿勢になり、いわゆる猫背になってしまいま…

おはようございます！ こにし整体院です。 2月に入ってもまだまだ寒い日が続いていますね。 体調管理を再度見直して、元気に冬を乗り越えましょう！ 今年の2月はうるう年で、1日長いですね。 いつもの2月は28日ですが今年は29日まであります。 4年に1回くら…

おはようございます！ こにし整体院です。 1月ももうすぐ終わりですね。 なんとなくバタバタして、時間が過ぎるのがはやいです。 一日一日を大切に過ごしていきたいですね。 もうすぐ節分がありますが、皆さんは何かしますか？ 恵方巻を食べたり、豆まきをし…

おはようございます！ こにし整体院です。 寒くなると、肩コリや頭痛などの症状が出やすくなってきますが、皆さんお身体の調子はいかがですか？ 通っていただいている方の中にも、そのような訴えが多くなってきているような印象があります。 姿勢や普段の生…

おはようございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀市でも雪が降りましたね。 旧上野市街では今年初雪だったのではないでしょうか？ 年末年始が暖かった分、最近の寒さがこたえますよね…。 体調崩さないよう気をつけましょうね！ 私は先日、寒くて雨も降っ…

おはようございます！ こにし整体院です。 1月も半分が過ぎました。 時間の流れは本当に早いですね。 世の中ではいろんなことがあってバタバタしている印象ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ いろいろとみていると、今の当たり前は当たり前じゃないん…

おはようございます！ こにし整体院です。 最近朝晩は寒いですね。 明け方寒くて目が覚めることが増えてきました。 暖かくして寝て、体調崩さないよう、気をつけましょうね。 今日は骨盤矯正についてご紹介します。 骨盤矯正とは、日常生活の中でズレが生じ…

おはようございます！ こにし整体院です。 今年の冬は少し暖かいですかね？ 例年に比べて少しだけましな気がしていますが、皆さん体調崩されたりしていませんか？ 去年の年末から変に暖かかったり、突然寒くなったりと、身体がびっくりしてしまうような気候…

こんにちは！ こにし整体院です。 2024年になりました！ 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。 2023年1月にオープンしてから、はや一年が過ぎました。 皆様の暖かい応援のおかげで無事に一周年を迎えることができ、感無量です…