おはようございます！
こにし整体院です。
最近朝晩は寒いですね。
明け方寒くて目が覚めることが増えてきました。
暖かくして寝て、体調崩さないよう、気をつけましょうね。
今日は骨盤矯正についてご紹介します。
骨盤矯正とは、日常生活の中でズレが生じてしまった骨盤を正しい位置に戻すために当院で行っている施術です。
骨盤は上半身と下半身をつなぐ位置にあるので、ズレることでいろんなところに不調が現れます。
腰の痛みはイメージがつきやすいかと思いますが、ほかにも、頭痛になって現れたり、足首の痛みが出ることがあったりと、いろんな場所に影響を与えます。
身体の痛みだけでなく、睡眠の質が下がったり、免疫機能が落ちたりすることもあります。
特に今のような寒い時期で、インフルやコロナが流行っているときなんかは、免疫がとても大切になります。
骨盤の位置がずれることで、身体全体の血流が悪くなり、自律神経の働きも低下するため、免疫機能が低下します。
そうなってしまわないために、骨盤を、姿勢をいい状態に保つことが重要なんですね。
当院に通っていただいている方の中には、痛みがある方だけではなく、様々な症状の方がいらっしゃいます。
ダイエット目的の方や、姿勢を治したい方、内側から身体をよくしたい方など、様々なお悩みの方に効果を実感いただき、通っていただいています。
この時期特に、気になるところは増えてしまうと思うので、早め早めの対応が重要になります。
どんなお悩みでも、まずはご相談ください。
しっかりと症状を確認したうえで、ご希望に沿った施術をご提案させていただきます！
こにし整体院
〒518-0838
三重県伊賀市上野茅町2719-9 茅町ビル1-3
TEL:0595-41-1620
MAIL:konishi.seitai@gmail.com
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