おはようございます！ こにし整体院です。 もうすぐ2023年も終わりますね。 皆さんにとって2023年はどんな一年でしたか？ 私にとって今年はたくさん新しいことがあった一年でした。 今年の1月に当院はオープンし、約100人の方に施術を受けていただきました。…

おはようございます！ こにし整体院です。 寒い日が続きますが、皆さんは体調崩されてませんか？ 春まで遠いですが、しっかり免疫対策をして風邪などひかないように気をつけましょうね！ 今回は当院の施術の一つである骨盤矯正についてです。 皆さんは、身体…

おはようございます！ こにし整体院です。 とても寒くなってきましたね。 今週から一気に寒くなった気がしますが、体調崩されていませんか？ 私は少し前から鼻の調子が悪く、副鼻腔炎になっていたようで鼻が詰まり、頭やアゴ、頬っぺたのあたりがずっと痛か…

おはようございます！ こにし整体院です。 この前、ブラックフライデーがあり、通販サイトなどではセールがやっていましたね。 私も院用に加湿器を買いましたが、半額以下でいい商品を買うことができて、大満足でした。 ところで、ブラックフライデーって由…

おはようございます！ こにし整体院です。 12月も中旬ですね。 寒さと空気の乾燥に気を付けて、換気もしっかりして、元気な年末年始にしましょうね！ 皆さんは年末年始のご予定はどんな感じですか？ 私は、家族で地元に帰ろうと思っています。 毎年、年末に…

おはようございます！ こにし整体院です。 もうすぐ年末です。 そろそろ大掃除をしないといけませんね。 はじめてしまえば勢いでやってしまえますが、始めるまでなかなか腰が重いですよね笑 「今年の汚れは今年のうちに」とかって言いますが、大掃除の由来っ…

おはようございます！ こにし整体院です。 寒い日が続きますが、体調崩されていませんか？ 空気も乾燥して、ウイルスが元気になるので、免疫を下げないように、気を付けたいですね。 寒くなると、体調もそうですが、姿勢も崩れていってしまいます。 特に肩を…

おはようございます！ こにし整体院です。 最近寒いですね。 年末になると大掃除や片付けなどでバタバタと大変ですよね。 重いものや大きいものを持ち上げたりすることも増えるので腰の痛みに要注意です。 寒い中重いものをもって腰の曲げ伸ばしなどすると、…

おはようございます！ こにし整体院です。 今日から12月になりましたね。 早いもので当院がオープンしてからもうすぐ1年になります。 皆様の応援のおかげで何とかここまでやってくることができました。 いつも本当にありがとうございます。 患者様のお身体の…

おはようございます！ こにし整体院です。 11月も終わりですね。 12月は感覚的には一瞬なので、もう今年も終わったようなものですね。笑 師走というように、本当に12月は忙しく、バタバタしながら今年も終わってしまうと思うと少し寂しいような気持ちになり…

おはようございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀の四十九にあるイオンタウンに行ったのですが、ふと見るとケンタッキー・フライド・チキンの看板が掲げられているのを見ました。 伊賀にもケンタが来るんですね！ 昔、名張に住んでいるころは近くにあっ…

おはようございます！ こにし整体院です。 寒くなってきて、朝起きるのがしんどくなってきました。 あと5分だけ…。と寝てしまい大慌てで準備する日々です。笑 皆さんは朝は強い方ですか？ 寒くてお布団から出られない方も多いとは思いますが、起きられないこ…

おはようございます！ こにし整体院です。 本格的に寒くなってきましたね。 一時期25度を超えて、100年ぶりに11月の最高気温を更新したりしたようですが、やっと11月らしくなってきました。 衣替えもさすがにしてしまって大丈夫そうですよね！笑 今日は寒く…

おはようございます！ こにし整体院です。 前回、結婚記念日で京都に行ったお話を書きましたが、今日はその続きになります。 上賀茂神社に行った後、披露宴会場の料亭でおいしいごはんを頂き、お昼からは京都水族館に行ってきました。 ２年前にも同じように…

おはようございます！ こにし整体院です。 先日、結婚記念日を迎えました。 正確に言うと式を挙げた日なので挙式記念日なのですが、ちょうどお休みとかぶっていたので、式を挙げた神社と、披露宴をした料亭に行ってきました。 挙式は京都の上賀茂神社という…

おはよおうございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀市では天神祭りがありましたね！ 大きいお祭りなので、県外からもたくさんの方が来られるようで、今年もすごい人だったようですね。 皆さんはいかれましたか？ 私は3年前から伊賀市に住んでいるのです…

おはようございます！ こにし整体院です。 今日は文化の日ということで祝日ですね。 祝日って平日なのに仕事や学校はないし、なんとなく幸せですよね。笑 特に金曜日だと連休になって最高ですよね。 中にはお仕事がある方もいらっしゃるかと思いますが、皆さ…

おはようございます！ こにし整体院です。 10月も終わりですね。 長かった夏がやっと終わり、本格的に寒くなってきました。 去年は結構雪が降りましたが、今年はどうでしょうね？？ まだまだ雪が降るとテンションが上がってしまう私ですが、主な移動手段が車…

おはようございます！ こにし整体院です。 皆さんは普段の生活の中で、意識していることはありますか？ 座った時に背中が丸くならないように、とか、歩くときは足をまっすぐ出す、など、いろいろあるかと思います。 今日は、特に膝のお話なのですが、タイト…

おはようございます！ こにし整体院です。 今度、家族旅行に行ってきます。 妻の育休がそろそろあけるので、お疲れ様と感謝の気持ちを込めて、旅行に行くことにしました。 これからはなかなか行くこともできなくなるので、楽しんで来ようと思います。 今回は…

おはようございます！ こにし整体院です。 みなさんはスポーツをしていた経験はありますか？ 私はサッカーをしていたのですが、高校時代、けがをした選手にテーピングを巻くトレーナーさんを見て、私もスポーツを頑張るすべての人を支えられる人間になりたい…

おはようございます。 こにし整体院です。 突然寒くなってきましたね。 季節の変わり目ですが皆さんは体調崩したりしてませんか？ 私は毎年この時期になると風邪をひいてしまうので、今年こそは体調を崩さないよう、暖かくして寝るように心がけています。 こ…

おはようございます！ こにし整体院です。 昨日、お休みを利用して子供服を買うために、名張のバースデーまで行ってきました。 寒くなってきたのと、もうすぐ保育園に行くのでそのための服も見に行ったのですが、 とてもおしゃれな服が多くてびっくりしてし…

おはようございます！ こにし整体院です。 この前、とある病院に行ったのですが、問診票などがなく、先生と一言二言お話してすぐ、治療内容の説明もなく治療を始められそうになったので、少し怖くなり、お断りして出てしまいました。 おそらく、私の症状は先…

おはようございます！ こにし整体院です。 10月になりましたね。 少しずつ涼しくなってきましたが、暑がりな私にはまだまだ扇風機が手放せそうにありません。笑 皆さんはいかがお過ごしですか？ 朝晩はかなり涼しいので、寝るときに着るものや布団などでしっ…

おはようございます！ こにし整体院です。 皆さんは足についてのお悩みはありますか？ O脚が気になる方、外反母趾が痛くて困っている方など、当院にも通われている方がいらっしゃいます。 普段の生活の中で痛みがあったり、他人からの見られ方が気になったり…

おはようございます！ こにし整体院です。 まだまだ暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 今日は自律神経についてのお話です。 自律神経失調症という言葉を聞いたことがある方は多いと思いますが、実際のところどういう状態なのか、ご存じです…

おはようございます！ こにし整体院です。 皆さんは映画は好きですか？ 私は映画館というより家でのんびり観るのが好きで、たまに借りてきて観ていたのですが、最近はアマゾンプライムやネットフリックスといったサービスのおかげで、家から出ずにいろんな映…

おはようございます！ こにし整体院です。 9月も半ばになりましたね。 本当に早いもので、あと3か月ちょっとで2023年も終わりですね。 当院は2023年の1月にオープンしましたので、今年はバタバタとしていて、特に早く過ぎてしまったように感じます。笑 一日…

おはようございます！ こにし整体院です。 まだまだ暑い日が続いていますが、皆さんは体調崩されていませんか？ エアコンの利用や水分補給など、できることから少しずつ対策して、熱中症などに気を付けてくださいね。 今日は身体を冷やす食べ物、飲み物につ…