おはようございます！ こにし整体院です。 温かくなったり寒くなったり、雨が降ったりと身体がついていかなくてしんどい日が続いていますね。 皆さんお身体の調子はいかがですか？ 私は2月にコロナになってからずっと咳が出てなかなか改善せず、しんどい日が…
おはようございます！ こにし整体院です。 外を車で走っていると、すごくきれいな桜が咲いていて、そんな景色を見つけられただけで少し得した気分になれますよね。 私はもともとひどい花粉症で、春は大嫌いだったのですが、4～5年ほど前に「ファスティング」…
おはようございます！ こにし整体院です。 4月に入り、新年度になりましたね。 僕の身の回りでも、子供が進級したり、小学生に上がる子がいたりと、変化が多いようですが、本当に時間がたつのが早いですね。 ボーっとしていたら世間から取り残されてしまいそ…
おはようございます！ こにし整体院です。 少し更新が途切れてしまいましたが、元気です。笑 4月に入り、少し暖かくなるかと思いきや、まだまだ寒いですね。。 コロナやインフルもちらほら聞きますので、気を付けていきましょう！ 私はまだコロナの後遺症な…
おはようございます！ こにし整体院です。 少し暖かくなりましたが、皆さんはいかがお過ごしですか？ 私は9日から14日までコロナ陽性ということで寝込んでしまいました。 ご予約の変更などでご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。。 患者様に説…
おはようございます！ こにし整体院です。 毎日寒いですね。 体調管理はしっかりできていますか？ 来週くらいからは少し暖かくなるようなので、もうひと踏ん張りですね！ 寒くなると肩を挙げて顎を下に埋めるような姿勢になり、いわゆる猫背になってしまいま…
おはようございます！ こにし整体院です。 2月に入ってもまだまだ寒い日が続いていますね。 体調管理を再度見直して、元気に冬を乗り越えましょう！ 今年の2月はうるう年で、1日長いですね。 いつもの2月は28日ですが今年は29日まであります。 4年に1回くら…
おはようございます！ こにし整体院です。 1月ももうすぐ終わりですね。 なんとなくバタバタして、時間が過ぎるのがはやいです。 一日一日を大切に過ごしていきたいですね。 もうすぐ節分がありますが、皆さんは何かしますか？ 恵方巻を食べたり、豆まきをし…
おはようございます！ こにし整体院です。 寒くなると、肩コリや頭痛などの症状が出やすくなってきますが、皆さんお身体の調子はいかがですか？ 通っていただいている方の中にも、そのような訴えが多くなってきているような印象があります。 姿勢や普段の生…
おはようございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀市でも雪が降りましたね。 旧上野市街では今年初雪だったのではないでしょうか？ 年末年始が暖かった分、最近の寒さがこたえますよね…。 体調崩さないよう気をつけましょうね！ 私は先日、寒くて雨も降っ…
おはようございます！ こにし整体院です。 1月も半分が過ぎました。 時間の流れは本当に早いですね。 世の中ではいろんなことがあってバタバタしている印象ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？ いろいろとみていると、今の当たり前は当たり前じゃないん…
おはようございます！ こにし整体院です。 最近朝晩は寒いですね。 明け方寒くて目が覚めることが増えてきました。 暖かくして寝て、体調崩さないよう、気をつけましょうね。 今日は骨盤矯正についてご紹介します。 骨盤矯正とは、日常生活の中でズレが生じ…
おはようございます！ こにし整体院です。 今年の冬は少し暖かいですかね？ 例年に比べて少しだけましな気がしていますが、皆さん体調崩されたりしていませんか？ 去年の年末から変に暖かかったり、突然寒くなったりと、身体がびっくりしてしまうような気候…
こんにちは！ こにし整体院です。 2024年になりました！ 明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。 2023年1月にオープンしてから、はや一年が過ぎました。 皆様の暖かい応援のおかげで無事に一周年を迎えることができ、感無量です…
おはようございます！ こにし整体院です。 もうすぐ2023年も終わりますね。 皆さんにとって2023年はどんな一年でしたか？ 私にとって今年はたくさん新しいことがあった一年でした。 今年の1月に当院はオープンし、約100人の方に施術を受けていただきました。…
おはようございます！ こにし整体院です。 寒い日が続きますが、皆さんは体調崩されてませんか？ 春まで遠いですが、しっかり免疫対策をして風邪などひかないように気をつけましょうね！ 今回は当院の施術の一つである骨盤矯正についてです。 皆さんは、身体…
おはようございます！ こにし整体院です。 とても寒くなってきましたね。 今週から一気に寒くなった気がしますが、体調崩されていませんか？ 私は少し前から鼻の調子が悪く、副鼻腔炎になっていたようで鼻が詰まり、頭やアゴ、頬っぺたのあたりがずっと痛か…
おはようございます！ こにし整体院です。 この前、ブラックフライデーがあり、通販サイトなどではセールがやっていましたね。 私も院用に加湿器を買いましたが、半額以下でいい商品を買うことができて、大満足でした。 ところで、ブラックフライデーって由…
おはようございます！ こにし整体院です。 12月も中旬ですね。 寒さと空気の乾燥に気を付けて、換気もしっかりして、元気な年末年始にしましょうね！ 皆さんは年末年始のご予定はどんな感じですか？ 私は、家族で地元に帰ろうと思っています。 毎年、年末に…
おはようございます！ こにし整体院です。 もうすぐ年末です。 そろそろ大掃除をしないといけませんね。 はじめてしまえば勢いでやってしまえますが、始めるまでなかなか腰が重いですよね笑 「今年の汚れは今年のうちに」とかって言いますが、大掃除の由来っ…
おはようございます！ こにし整体院です。 寒い日が続きますが、体調崩されていませんか？ 空気も乾燥して、ウイルスが元気になるので、免疫を下げないように、気を付けたいですね。 寒くなると、体調もそうですが、姿勢も崩れていってしまいます。 特に肩を…
おはようございます！ こにし整体院です。 最近寒いですね。 年末になると大掃除や片付けなどでバタバタと大変ですよね。 重いものや大きいものを持ち上げたりすることも増えるので腰の痛みに要注意です。 寒い中重いものをもって腰の曲げ伸ばしなどすると、…
おはようございます！ こにし整体院です。 今日から12月になりましたね。 早いもので当院がオープンしてからもうすぐ1年になります。 皆様の応援のおかげで何とかここまでやってくることができました。 いつも本当にありがとうございます。 患者様のお身体の…
おはようございます！ こにし整体院です。 11月も終わりですね。 12月は感覚的には一瞬なので、もう今年も終わったようなものですね。笑 師走というように、本当に12月は忙しく、バタバタしながら今年も終わってしまうと思うと少し寂しいような気持ちになり…
おはようございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀の四十九にあるイオンタウンに行ったのですが、ふと見るとケンタッキー・フライド・チキンの看板が掲げられているのを見ました。 伊賀にもケンタが来るんですね！ 昔、名張に住んでいるころは近くにあっ…
おはようございます！ こにし整体院です。 寒くなってきて、朝起きるのがしんどくなってきました。 あと5分だけ…。と寝てしまい大慌てで準備する日々です。笑 皆さんは朝は強い方ですか？ 寒くてお布団から出られない方も多いとは思いますが、起きられないこ…
おはようございます！ こにし整体院です。 本格的に寒くなってきましたね。 一時期25度を超えて、100年ぶりに11月の最高気温を更新したりしたようですが、やっと11月らしくなってきました。 衣替えもさすがにしてしまって大丈夫そうですよね！笑 今日は寒く…
おはようございます！ こにし整体院です。 前回、結婚記念日で京都に行ったお話を書きましたが、今日はその続きになります。 上賀茂神社に行った後、披露宴会場の料亭でおいしいごはんを頂き、お昼からは京都水族館に行ってきました。 ２年前にも同じように…
おはようございます！ こにし整体院です。 先日、結婚記念日を迎えました。 正確に言うと式を挙げた日なので挙式記念日なのですが、ちょうどお休みとかぶっていたので、式を挙げた神社と、披露宴をした料亭に行ってきました。 挙式は京都の上賀茂神社という…
おはよおうございます！ こにし整体院です。 先日、伊賀市では天神祭りがありましたね！ 大きいお祭りなので、県外からもたくさんの方が来られるようで、今年もすごい人だったようですね。 皆さんはいかれましたか？ 私は3年前から伊賀市に住んでいるのです…
